Een korte wandelingetje in Duitsland als tussenstop op weg naar Oostenrijk
Lang in de auto zitten, kan een slechte invloed hebben op ons lichaam. Voor een langere tijd in dezelfde houding zitten zorgt voor een verminderde bloedcirculatie en kan tot hogere bloeddruk lijden. Daarnaast kunnen we stress ervaren en kan vermoeidheid ons lastig vallen. Ten slotte zijn er nog rugklachten die kunnen opduiken in combinatie met andere kleine pijntjes. Het is belangrijk om genoeg te bewegen. Op deze pagina delen we korte wandelingetjes in de directe nabijheid van de Autobahn. Zo kan jij even gaan wandelen, de benen strekken, frisse lucht inademen om daarna fris de rit terug aan te vatten. Even wandelen en op maximaal 50 minuten terug on the road, dat is de insteek!